東日本大震災の影響を受けた皆様に、謹んでお見舞い申し上げます。
皆様のご無事と地震の沈静化、一日も早く復旧されることを心よりお祈り申し上げます。

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《ウェルネスサポート》予約制

管理栄養士とトレーナーが食事の取り方や運動方法等をマンツーマンでしっかりサポートいたします！

※管理栄養士のカウンセリングは【平日 10:00～17:00　土曜 10:00～12:30】となります。その他の時間帯は書面でのサポートとなりますのでご了承ください。

《ペアストレッチ》予約制

仕事や家事、日頃の疲れを残していませんか？アナタにあったストレッチをトレーナーがマンツーマンでサポートいたします。

[ストレッチの効果]
・可動域が広がり運動効果が上がる。　　　　・しなやかな筋肉をつくる。　
・身体の血流を良くし、冷え性対策になる。　・ケガを防止する。
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